肌のお手入れで気をつけてるやり方

2014 年 10 月 9 日  投稿者: apextstamp

お手入れで私が気をつけてるやり方です。
・クレンジングは力を入れ過ぎず、優しく時間をかけてやります。顔の内側から外側へマッサージする感じでやります。
・お風呂の場合、洗顔はクレンジング後すぐにではなく、頭、体を洗ってお風呂を出る一番最後にやります。泡立てネットでよく泡立てて、顔に指が直接触れないように泡を転がす感じで洗います。そして泡を肌に押し付ける感じで揉み洗い?します。(手と泡に隙間が出来ないよう、泡が肌に吸い付く感じで押したり引いたり)

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黒ニキビの治し方|酸化したニキビの原因と対策

ワキのニキビはどうしたら良いの?

2014 年 9 月 7 日  投稿者: apextstamp

ワキにできてしまったニキビって、一体どうしたら良いんでしょう?私はワキのニキビにとても悩まされています。
ですから、気がついたらワキにニキビができていると、本当に悲しくなってしまいます。場所が場所だけに指でポリポリとかくわけにもいきませんし、治療薬で治るのか?という不安感もあります。
結局、治るまではお風呂でタオルをゴシゴシあてるくらいしか対処していないのですが、何が1番ベストな対処法なんでしょうか?誰か教えて欲しいです。

ニキビを悪化させる食べ物

2013 年 9 月 16 日  投稿者: apextstamp

肌の調子と食べ物は密接に関係していると言われています。幅広い年代の人を悩ませているニキビも、食べ物と深く関係しています。
一般的に、ニキビは油っこい食事を食べると悪化すると言われているようです。具体的にはチョコレートや揚げ物、ナッツ類を食べ過ぎると翌日に顔から脂が吹き出してニキビの原因になると言われていたりします。また、タバコの吸いすぎやアルコールの取りすぎなども深く関係しているようです。
ニキビを悪化させる油っこい食事を取り続けているとニキビがなかなか治らなくて悪化する恐れもあるので、ニキビを早く治すためにはこれらの食事を一旦やめて、野菜中心のあっさりとした食事をするように心がけると良いのではないでしょうか。

これもニキビが原因だとは思わなかったんです

2013 年 9 月 14 日  投稿者: apextstamp

確かに痒みの感じがニキビと同じかもしれないと納得しまして、プラス乾燥もあるようなので、保湿に優れている乳液で、鼻の下を保護と保湿してあげる感じで塗って、改善頑張り中です。。 続きを読む »

親に頼らず思春期ニキビを改善するには

2013 年 9 月 3 日  投稿者: apextstamp

ニキビが出来てしまうと気分が塞ぎ込んでしまう方は多いと思います。特に思春期の多感な時期は、顔にニキビが出来てしまうだけで学校に行きたくなくなることもあるでしょう。
思春期のニキビの厄介な点は、本人が気にしていても適切な処置方法を知る術が限られてしまうという点にあります。大人のニキビであれば、本人が治したいと思えば様々な方法を使ってその情報を得ることが出来ます。しかしまだ親の庇護下にある学生は、どうしても親の協力なしにはニキビ対策一つまともに出来ないことも多いのです。
思春期のニキビは皮脂の過剰分泌などが原因になっているケースが多いです。元々思春期というのは成長期のホルモンバランスにより、皮脂の分泌量が増えます。その皮脂をきちんと洗い流さずにおくと、アクネ菌が発生してニキビになってしまいます。
洗顔によるケアなら、親の快諾がなくても自分自身で取り組むことが出来ます。まずはこれまでの洗顔方法を見直し、皮脂を綺麗に落とす洗顔を実践してみましょう。